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“这部‘骨膜炼体法’，锻炼人体骨膜筋膜，的确有独到之处。国内的各门派的炼体法门，对于锻炼骨膜筋膜，都只是稍微提到一下，这部‘骨膜炼体法’却是通篇都讲养膜练膜的法门，倒也算新奇！”
刘威的手中，握着那半部骨膜炼体法，啧啧感叹道。
国术炼体中，练骨，就要练骨膜，练筋，就要锻炼筋膜，不过那些练膜的法门，都是和炼体法门放在一起，起到一个辅助作用。中国的国术里面，没有哪一篇是把“练膜”单独拿出来，专门修炼的。
而这一部“骨膜炼体法”，却是通篇讲练膜，根本没有讲其它的东西。
几乎人体所有部位，都包裹着一层薄薄的肉膜，骨骼、肌肉上的肉膜，效用更大。如果单单是肌肉强健，肌肉膜不够坚韧的话，剧烈运动的时候，就很可能撕裂这一层膜，造成损伤。
而且，到了近代之后，一些懂科学的武者觉，国术中所说的经脉，和这些肉膜骨膜联系很大！
习练国术者，讲究一个气血，气就是内劲、而血，自然就是血液。经脉是气血运转的通道，但经脉绝对不是血管，至少不是单纯的血管，经脉之中，还包括一些肌肉膜、筋膜之类的通道。
当然，也不能说筋膜一定就是经脉，现代的科学，还难以解释经脉的说法。但至少，经脉这个东西，和筋膜有关！
一般来说，这些膜和人体各个组织器官紧密的贴在一起，没有缝隙，这就是“经脉闭塞”，要想打通经脉，就要疏通这些紧贴人体器官的膜，同时强化血管，增加血液流量，这就是强化“气血”的过程。
由此也可以看出，练膜法门的重要性！
不过，这半部“骨膜炼体法”，对天鹰王等人来说，效用则要小了很多。天鹰王这些人，锻炼筋肉骨骼的同时，已经将“膜”锻炼的足够坚韧，基本不需要刻意的再去锻炼，这半部法门，只能勉强做个参考。他们真正重视的，是那部《三界秘法》！
而刘威则是相反，拥有《道武真经》，刘威倒不怎么在意《三界秘法》，他所重视的，正是这部骨膜炼体法。
“我要修炼小丹田的功夫，先就要锻炼自己的经脉，经脉坚韧，**道凝实，到时候修炼小丹田的时候，就算出现特殊情况
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