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第九十三章 野蛮训练 国之大贼

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尼雷尔可以说是弥补了杨小林另一个缺陷,那就是杨小林虽然是个解放军,但是以前训练的时候却从来没有经过真正的战斗,第一次上战场的经验还是来自杨把总。

而且杨小林对于自己的练兵方法是不是适合这个时代也说不准,毕竟一百多年之后的战争很少有这种冲锋陷阵了,离你几百公里呢,那些尖端武器一阵猛轰,等一方开始进军的时候,战斗就基本上结束了。.

如果说杨小林可以让兄弟们变的悍不畏死的话,尼雷尔则恰恰相反,他当了十多年的雇佣兵,他知道怎么样能在战场上活下来!

首先是先一个三千米,不用规定什么越野跑,因为他们这里就是山林,一跑起来很自然的就越野了。尼雷尔显然是在训练他的那些雇佣兵,杨小林看见他拿着一根粗棍子跟在队伍的最后面,谁如果跑的慢了,他是上去就打。

虽然杨小林叮嘱了兄弟们不准拿尼雷尔的皮肤开玩笑,但是尼雷尔却显得很不自觉,别人不骂他黑,他居然开始嘲笑别人的黄:“快点!你们这些黄皮肤的猴子,在战场上如果像你们这样慢,就等于把屁股给别人用刺刀捅!再快点!”

三千米下来,一般的人都要喘上几口粗气了。

跑完三千米休息十五分钟左右,接下来一百米蛙跳,然后练习俯卧撑和仰卧起坐,尼雷尔的要求更是严格的近乎于苛刻,他让每个土匪先做十分俯卧撑,然后马上再做十个仰卧起坐,谁要偷懒做的姿势不标准,他就用棒子打人。

再就是锻炼臂力,举大石头,或者拿一些低一点的树枝当单杠,尼雷尔的要求是每个人要在树枝上面做十个引体向上的动作,要是做不上去就吊在上面坚持十分钟。

这几个环节下来大多土匪都累的倒在地上起不来了,可是还没有结束呢,紧接着就是练习两百米冲刺,半分钟之内必须冲到地方。

按时冲到的人可以休息,稍微迟了哪怕一秒钟,对不起,再做两组俯卧撑和仰卧起坐。

这一个阶段结束之后,尼雷尔会带着他们排成队,用半个小时的时间做一些简单的拉伸韧带的动作,这个要求就不是太严了,土匪们能稍微休息一下。

最后再来一个五公里的慢跑,不用太快,一个半小时之内跑完就行。

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