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新生在新老对抗中被高年级狠狠得修理了一顿后，都老实了起来，就连藤真和诸星也都收起了自己的骄傲。没办法在竞技领域实力最重要，没有实力就没有话语权。
所以新生也都老实地接受了球队的训练，不过也有人受不了中途退出。当然有人承受不了训练，还有人要加练，像藤真他们6人都完成了球队的训练任务后，还找前辈们交他们技术，尤其是花形高野他们就让野比交他们技术，野比也没有私藏，并根据他们的特点都交了他们所适合的技术，并给他们提了一些建议，比如让花形适当的增重和增加力量训练，让长谷川学习三分球和增加中投的命中率。
对于藤真和诸星，工藤亲自找他们谈话，并将自己的打算讲给了他们听，为他们以后的道路设计了一番。所以诸星在每天完成了自己的任务后，还加大了防守训练以及各种投篮技术。藤真则加强了自己的传球，三分，突破。当然手套运球是必不可少的，可以说现在翔阳的后卫都用这种办法加强自己的控球技术，而他们带多厚的手套就全看他们自己的能力了。
总而言之，新生们在工藤科学的魔鬼训练下只要坚持下来了都有着飞快的进步。一个星期后藤真和诸星就进入了15名正选球员中，而半个月后花形也成为了正选球员，当然藤真他们俩则是向首发主力发起了冲击，虽然还没有成功，但藤真他们的进步也越来越快，可以说不要多久他们就可以成功了。当然这也多亏了工藤的训练卷轴的加持，毕竟工藤现在的sd点有三万多近四万点，不怕挥霍。同时工藤也让藤真和诸星进行了身高锻炼并加大了他们俩的身体对抗。身高、力量、这两种身体素质增长最高级的药剂都用在了他们身上。
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“好球！这已经是诸星的第四个三分球了！”替补席上有人大声地喊道。
“是还不错，诸星的进步很大嘛！”工藤看着在场上大发神威的诸星笑着说道，现在的这场比赛是翔阳和陵南的一场练习赛，这场比赛翔阳没有全上主力，就上了一个野比助和一个二年级的前锋西谷直希，然后就是藤真、诸星和花形他们三人。可就算这样的阵容也不是陵南可以抵抗的。
因为工藤和田冈教练的关系，所以翔阳每年都要和
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