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房间里，寇立已经三日未曾出门了，既不练拳，也不交谈，更不像道士和尚那般打坐念经，但若是旁人进门，便会明显感觉到，房里的温度比外面要高上一截。Ｘ更新最快
整整三天，寇立都在用拳劲去琢磨自己的身子，打法和练法相辅相成，练法反倒是更讲究一些，而到了他这里，反倒是身体四梢圆满，打法有些跟不上了。
所以身子每一处部位，都要重新揣摩，一点一滴的去琢磨着发力的极限、反应的极限、伸展的极限，以确保练出了几功夫，同样也能打出几成功夫。
这一琢磨，果然琢磨出一些不同来，尤其是内劲内打的本事。
心念一动，手掌往榻榻米上一按，轻轻一下，也没见施多大劲，比蒲团还要大上一圈的榻榻米猛的一颤，掌心附近没事，反倒是边角的稻草芯子一下子弹出几十根。
‘原来如此，呼吸气注入骨缝肌肉，通过肢体屈伸辗转与肌肉收缩而产生的，便是所有拳种基础的整劲，而腰部运用缠丝扭拧发出的爆发力，这就是刚劲，全身骨节、肌肉、内脏器官严密配合，含蓄活跃于体内，又能随时集中于一处的韧劲便是柔劲。’
‘内家拳所说的刚柔并济、有触即变原来是这么一层意思，用柔劲化解对方的攻势，探知对方的劲力与动向，引进落空、借力打力、以轻制重，再在恰当时机集中在一点击打出来，一招制敌，这就是《拳经纪要》中的以柔克刚，及实即发，我这个所谓的内家拳高手到现在才悟出这一点，真是有些迟钝啊。’
不过像寇立这般，没有练过一套内家拳术，反而是根据黄公子口述的拳经纪要以及自己身体反应，参悟出刚柔变化，怕也是没谁了。
要想领悟到这个层次，内家拳拳术最少也得是精通境界才成，而落在打法层面，便是以往几招十几招才能击杀的对手，如今一招之间，便能分出胜负。
内家拳高手，擅长虐菜是出了名的。
将手再次一拍，刀架上的童子切鱼纲‘噌’的一声弹射而出，落入寇立的手中，这口刀刀身狭长，约有四尺，碧汪汪的刀面上，有着漂亮的钢纹纹理，就像是鱼线，刀身一转，能够看倒影出他的脸面，从这个角度看，寇立的嘴角拉长扬起，好似在微笑，又好似要撑开脸面，挤出
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