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接下来，江念薇将一段文字，以神经波的形式，直接送到了学生们的脑海中。
科技发展到现在，学习早就变得简单。
那种重复的机械式记忆，早就被人所抛弃。
现在要记忆什么东西，都是以神经波直接送入脑海，这种方法记忆下来的东西，永远都不会忘记。
方林品味着脑海中新出现的锻炼方法，逐渐眉头皱了起来。
这篇锻炼方法自有它的神奇之处，能极大的开发人体的潜力，长久锻炼，将会使人类的速度更高、力量更大、反应更加敏锐。
但也仅此而已。
说来说去，依然无法脱离“人”的范畴。
方林脑海中有来自造化炉的庞杂记忆，其中就有多篇炼体方法，每一篇都奇妙绝伦，微言大义，练到最后，能肉身飞升，直达仙境。
但问题是，都需要灵气！
奈何！
不过方林好像记得记忆中，也有那种武者的锻炼方法，不需要灵气。
搜肠刮肚的想了半天，终于在记忆的某个角落找到了十来篇武者的炼体方法。
随便找了一篇名为《蟒蛇吞云劲》的炼体方法，和逆腹式一对比，一个天，一个地。
蟒蛇吞云劲从各个方面吊打，逆腹式根本不够格来比较。
其实方林也曾尝试过修炼，但发现效果完全不如造化炉对他的改造来有效和快，最后就放弃了。
方法记忆完毕，江念薇开始详细的讲解，并进行掩饰。
学生们知道这种机缘来之不易，都学的很认真。
除了方林。
这吊儿郎当的家伙装模作样的在哪里坐着，其实是发呆打瞌睡，根本没练。
他现在的身体素质，几乎相当于一些魔物了，早就远超人类的范畴。
根本不要修炼。
几天时间久这样过去了。
这几天，江念薇除了传授和复习一些战术动作，就一直在督促学生练习逆腹式锻炼法。
你还别说，真被有些天才短时间内给练出了成效，身体有了明显的改变。
肌肉充斥荧光，拥有了更为强大的力量和速度。
其间，李家成也
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