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许小剩听到之后愣了一下，然后不再多说，赶紧打开，这里面是一篇入门的修行法门，是培养身体内的内力。
让身体可以简单的聚集一下天地能量，然后才能以内力配合着一套完整的功法使出。
这些晦涩难懂的句子搞得许小剩都有点懵，不过他也很震惊，这种东西他根本就不知该如何修行呀。
徐芊然也看出了许小剩眼中的疑惑，而后说道：
“你看了我练了这么长时间的拳，所做的一切动作，我想你已经了然于心，你自己结合上面的融会贯通一下，估计你能够明白的。”
说完之后，徐芊然转眼间就走向了面前的森林。
只留下许小剩拿着手上的那些修行笔记也不知该做什么。
“内力的话，我体内早已聚集大量的内力，不过我该到哪儿找到你呢？”
许小剩就这么站在池子边，他也搞不懂是不是应该去叫停徐芊然，跟她说他已经拥有了内力，是否可以一起修行。
不过想了想，许小剩压下了内心的冲动，“此刻的你这么强大，那么等我实力与你相当之时，再去找到你。”
尝试着按照徐芊然的那种动作练了一会儿，但是无论如何，许小剩都摸不出徐芊然那股玄而又玄的感觉，内心变得很是着急。
内力的运转他依旧不怎么懂，只知道想用的时候瞬间引动爆发。
在许小剩疑惑之时，他瞬间想到了在笔记上那些晦涩难懂的功法和口诀。
他无比认真的去看，然后结合着自己身上的内力，悄然的运转。
之前看的时候懵懵懂懂，根本看不懂，但是此刻静下心来之后，却很神奇的察觉到自己似乎能够与其契合一般。
得到些许感悟的许小剩，赶紧起来，使出徐芊然所打的拳法，并且还在回想着笔记所描述的那些功法。
没多久许小剩感觉到身体特别的舒服，体内的能量运转更加自如。
拳法越快动作幅度越大，能量流动的速度加快，就感觉到身体特别舒服。
之前藏在体内庞大的那些能量，早已开始自主的运转。
“有戏！”
许小剩眼前一亮，他所打出来的拳法与徐芊然完全不同，
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