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杜楠如今是这么安排的,每天早上睡到自然醒，自己睡到自然醒还算，他还要等到师父睡到自然醒。对于一点,姬夜雨是这样解释的→
“自然醒,其中关键的两个字就是自然，其次才是醒,自然是天底下最好的状态，自然醒自然也是醒来的最好状态，你的身体休息够,自然会想要醒来,你的身体感受到不对,自然也会想要醒来，无论哪种，能够自己醒是最好的,要设置么人为的唤醒。”
别说,听起来还真的非常有道理。
“每天自然醒来是修炼的第一步,说是净焚香样的仪式也为过，长期做到自然醒的话,身体会很好,修炼也事半功倍。”姬夜雨进一步说。
杜楠就想到了他爸，他爸可是每天睡到自然醒的天然奉行者，就算之前为做早饭被迫早起,他一定会在没事的时候回去睡回笼觉，然后重新睡到自然醒。对比他每天鸡一叫就起床的妈，别说！他爸的修炼进度明显快啊！明明他爸看起来不比他妈聪明的样子，难不成就是自然醒的威力？
于是杜楠便心安理地每天睡到自然醒。
他如今睡在观海峰←吐槽他们的山峰没有名字之后，姬夜雨立刻发动脑筋给他们的山头起了个名字,生怕别人知道，他还把名字写在山头上呢！过他可不是剑修们做么都用剑的模式，而是精心选一批花种，然后让杜楠把花种在山壁。
无论
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