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第 45 章 045 训练中 来个奥运冠军吧[田径]

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第四十六章

“你说改步幅是陆鸣自己的想法?”一见赵云雷,路剑君就迫不及待问道。

听说陆鸣在长沙站才跑出20秒54的成绩,路剑君的第一反应就是陆鸣受伤了,伤病通常是导致运动员状态下滑的罪魁祸首,运动员的职业生涯少不得面对这个坎。

但陆鸣的成绩关系到年底的多哈亚运会,自从陆鸣拿下世青赛的百米冠军后,他就成为了多哈亚运会田径拼图中重要的一块。

听说陆鸣改了步幅和步频,路剑君稍稍安下了心,但不管怎么样还是自己来确认一遍最放心。

改步幅是陆鸣自己的想法这事他隐约也相信,他好歹培训国陆鸣一个多月,能看出陆鸣是那种很有主见的运动员。

“怎么突然决定改了?”

“他认为自己的步幅可以再提升一些。”赵文雷一边回答,一边将几位教练带到了训练场,“比起一开始,他现在的状态已经好不少了。”

陆鸣训练得很专注,并没有注意到训练场中多出了几个人。

哨声落下,陆鸣迅速起跑,他主要调整的是步幅,起跑的速度并未受影响。

顾昆在一旁轻轻颔首,他常年带刘飞人出国比赛,见识了很多国外选手的起跑速度,也向不少同行们请教训练的技巧,别的不说,陆鸣这个起跑反应已经是世界水准的了。

果然,陆鸣一迈步,几位经验丰富的教练就看出来了。

对比世青赛的时候,陆鸣的步幅确实发生了变化。

由于步幅的扩大,陆鸣的步频的确受到了影响,在奔跑的途中,双臂的摆动和两腿的踏步也产生了奇异的不协调感,这种变化外人一般是看不出来的,实际上,对运动员而言,即使是最微小的改动也可能对他们的竞技状态产生很大的影响。

这一次100米的训练,陆鸣跑出了10秒44的手记成绩。

“现在还是不稳定。”苏平道,“陆鸣自己也在克服。”

“陆鸣改之前的步幅是多少?”

“209米。”

“478步。”

“他想提升到215米。”

也就是说

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